25.05.2010

Yasemin Dalkilic ready for another World Record

25.05.2010

New Courses in Turkey

12.05.2010

Master Freediver Course

Kas, Turkey, Click for details

07.05.2010

Advanced Freediver Course

Kas, Turkey, Click for details

Mission 110 meters Unassisted

Hergünün hikayesini okumak için o günün linkine tiklayin.

 

1. Gün | 2. Gün | 3. Gün | 4. Gün | 5. Gün | 6. Gün

 


Day 6: June 4th, 2004

Written by Rudi Castineyra

 

Tekrar hosgeldiniz, ve evet, merak ediyorsaniz yeni bir rekora ulastik. Yasemin bugün 42 metreye dalarak 41 metrelik rekoru gelistirdi. Yasemin’den sonra da David 55 metreye daldi. Iki dalis da çok iyi ve rahat geçti fakat bu sizi herseyin kolay vgeçtigi gibi bir yanilgiya sokmasin.

Bu sabah Yasemin ve David …biliyorum burada söylemek kulaga pek hos gelmeyecek ama…ishal olarak uyandilar. Oldukça kötü seviyede, ikisi de çok yorgun ve zayif düsmüstü, sabah esnetmesini bile zor yaptilar. Dün dinlenme günü diye disarida yedik, fakat sanirim yemekten zehirlenmisiz biraz. Fakat David Yasemin disinda kimse bir problem yasadi, ve tabii dalgiçlarimiz “belki Yasemin ve David, dalmak istemiyordur” gibi sakalar yaptilar. Fakat son 3 ay boyunca protein içecekleri, vitaminler, mineral agirlikli içecekler, az yagli yemekler vs. yiyerek diyetlerine asiri dikket ediyorlardi. Bu tip yemekler her ne kadar pek lezzetli olmasada, oldukça saglikli ve formda olmalarini saglayabiliyor ve yüksek performansli antrenmanlarda sporcunun formunu korumanin tek yolu. Fakat ayni zamanda dalgiçlarimizin karinlarinin özellikle baharatli ve yagli Türk yemeklerine asiri hassas olmasina sebep olabiliyor. Ishal geçirici bir ilaç verdim ve 1.5 saat kadar bekledik. Saat 11:00 gibi dalisa çiktik. Ekibimiz sistemi çok hizli bir sekilde kurdu, bunun için özellikle tesekkür ediyorum, böylece Yasemin ve David’in gereginden daha fazla beklememelerini sagladilar.

 

Yasemin önce daldi, dalisinin basindan itibaren çok zayif ve güçsüz oldugu dikkatimi çekti, kaslari en fazla %60 kapasiteyle islev görüyordu fakat duruma hizli bir sekilde adapte olup “tasarruf” yeknigi kullanmaya baslayarak enerjisini makismum verimlilikte kullandi. Kulaçlari yavas fakat çok istikrarliydi, daha çok iyi teknige dayali bir dalis yapti. Hemen o an dalisin planladigimiz 1:48lik süreden daha uzun sürecegini farkettim sonuç olarak da dalisi 1:57 dakika sürdü. Inisi 59 saniye sürdü, bud a 0.72 m/s’lik bir hiz sagladi, çikisi 58 saniye sürerek 0.74 m/s’lik bir çikis hizi sagladi. Dip plakasi 42.7 metreyedi ve buradan çikisi 12 kulaçta tamamladi. Tüm bu rakamlar son dalisindan daha düsük gözükse de, dalisi önceki daliçtan 9 saniye daha uzun sürede yapmayi basardi bu da hiç fena degil. Inis sirasinda da serbest düsüs noktasi 15 metre 4 kulaçta ulasti. Iyi isti Yas! Bu aksam sampanya patlatmayacaksak da, kesinlikle bir kutlama yapacagiz, son rekorundan beri 2 yil gibi bir sure geçti ve bu sonucu hakediyor. Tebrikler! Rekorun hakemleri Gianluca Cora (Italya) ve Arthur Zaloga (Litvanya) idi, su an sadece ishal ilaçlarini doping sayilip sayilmadigini ögrenmeyi bekliyoruz. :)

 

David’e gelince, bugünkü dalis çok önemliydi, çünkü rekora ne kadar yakin oldugumuzu görme firsati verecekti. Pekçok derin dalis tecrübesi olan Yasemin’in aksine, David 60 metreden derine hiç dalmadi simdiye kadar, bu sebeple ne zaman bu derinliklere yaklassa özellikle kulak dengeleme konusunda endise tasiyor. Bu sebeple 55 metrelik dalisin bu kadar iyi geçtigini görmek çok güzeldi. Hiçbir dalista görmedigim kadar güçlü gördüm bence 70 metrelik bir dalisi bile tamamlayabilidri. Ayni zamanda oldukça zayif düsmüs halinde bu sonuca ulasmis olmasi daha da tatmin edici. David’in dalis süresi 1:57 dakika, oldukça iyi bir sure. Inisi 56 saniye sürdü bu da bize 0.99 m/s’lik bir inis hizi veriyor. Çikisi 60 saniye sürdü, 0.93 m/s. Çikisini 16 kulaçta tamamladi. Bu sonuç sayesinde yarin David’le ilk rekor denemesini yapmayi planliyoruz, muhtemelen 63 metreye, aramizda konusup kesin bir karar verecegiz. Herkese selamlar!

 

 


 

 

 

 

 

 

 

David’in Yorumlari:

Gerçekten iyi bir gündü. Fakat burun mandali ile ilgili problemi tekrar yasadim. Geçen yilki 63 metrelik denememin basarisiz olmasinin en büyük sebeplerinden biri de buydu. 6-10 metre arasinda burun mandalini düzelttikten sonra dalisa devam ettim. Kendimi …biliyorsunuz…Rudi’nin dedigi sey ? …yüzünden çok zayif hissettim. Bunun performansimi ne kadar teklieyeceginden emin degildim ama Rudi’nin dedigi gibi, bazen en kolay dalislar en ters sartlarda gerçeklesiyor. Dalisi çok güçlü bir sekilde tamamladim ve hiç diyafram kasilmasi yasamadim. 47 metre civarinda biraz kulak dengeleme problemi yasadim ama kuvvetli bir diyafram dengeleme teknigi ile üstesinden gelebildim. Yarin rekoru denemye karar verdik. Herkes tebrik mesajlari için çok tesekkür ediyorum. Bizi takip etmeye devam edin.

 

Yasemin’in Yorumlari:

Öncelikle 2.5 yillik aradan sonra rekor derinlige ulasmis olmaktan dolayi çok mutluyum. Buarada çok sey yasadik, ciddi bir pankreas ameliyati geçirdim. Ameliyattan öncesine oranla çok daha saglikliyim, pankreasimdan alinan kitlenin önceden beni oldukça negatif yönde etkiledigini ancak ameliyat sonrasinda farkedebildim. Fakat yine de ameliyat sonrasinda serbest dalista nasil performans gösterecegimi bilmiyordum. Bu sebeple hedefimize sadece 3 dalista ulasmis olmak bu konudaki tüm endiselerimin kaybolmasini sagladi. Zor bir dalisti, özellikle dalistan önceki kisim zordu. Sabah bagirsak bozuklugu yüzünden kendimi asiri sekilde zayif ve yorgun hissettim, esnetme egzersizlerimi ayakta durarak yapmak bile mümkün degildi neredeyse. Bu sebeple çok tatsiz bir dalis günüydü benim için, yeterli güce sahip oldugumdan emindim ve dalisi gerçeklestirmeye karar verdim. Dalisa basladigimda problem ortadan kalkmisti, tamamen gücümü en iyi sekilde kullanmaya odaklandim. Yasadigim bir diger problem dalisin basinda parmagim burun mandalinin ipine takildi ve gevsemesine sebep oldu. Her dengeleme yapisimda bir parça hava kaybediyordum, bununla ilgilenmek durumunda kalmak da dalisi zorlastirdi. Dalis süresince enerjimi mümkün oldugunca tasarruf etmeye, verimli kullanmaya çalistim. Kendimi zayif hissettigim bir günde dalisi basariyla tamamlamanin tek yolunun bu olduguna karar verdim. Sonuç olarak verdigimiz tüm kararlarin dogru oldugu güzel ve basarili bir dalisla ispatlanmis oldu. Umariz önümüzdeki günlerde iyi haberler vermeye devam edebilecegiz...


 

 

MINGUS DESIGN STUDIOS